我每天晚上都没有吃饭也没有吃零食，中午也吃的不多也就是三两面（我是男的）为什么体重一点也不减

　　说明你白天吃的饭足够多了。 　　你要看你总的食量而不是几顿。 　　有人三顿饭才吃4两，你一顿就吃一公斤，你只吃一顿也会胖。 　　总量减下来吧。 　　另外，要增加运动。 　　还有一点，有的人有其它方面的疾病，像我的朋友呼吸方面有问题，也是怎么也减不下来。治了病就好了。