重要的事情说三遍?西宁市男科哪里好
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日期:2017-12-29 17:08:55 人气:2
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1、提高身体素质:身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。
2、房事尽量节制:夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,是防治阳痿的有效措施。求医专家表示,长期房事过度,沉浸于色情,是导致阳痿的原因之一。
3、消除心理障碍:要对性知识有充分的了解,充分认识精神因素