西安创体学校理论课程设计的广泛基础吗？像一周健身几次比较好这种基本的问题会涉及吗？

西安创体学校的课程设计很广泛，基础理论和基础实践部分都有涉及，一些基础课我觉得还是蛮有用的，一周健身几次比较好这种基本的问题也有讲到过的。