心理训练的性质和目标是什么？

1。人们寻求心理咨询和心理训练的出发点是一致的，那就是体验到强烈的负面情绪。这种情况下一个人通常会受到很大冲击，感觉把握不住自己的心理，进而感觉控制不了自己的生活，于是会产生寻找心理服务的动机。2、既然心理咨询是要“治病”，那么其服务对象只能是整个人群中的一小部分，并且只是在这些人一生中的短暂时期提供服务。而心理训练则服务于所有人的一生，因为人的心理机能永远会在特定情况下发生衰退，比如在患病或者疲劳时意志力会下降，进入老年记忆力下降等，这些都可以通过心理训练来改善。 3、尽管发展到今天，心理咨询业者很多已