我老婆怀孕6个月了，睡眠不好，腰疼，请问是睡眠

腰酸背疼好像是每个孕妇必须经历的苦痛。 不过我建议美眉多晒太阳呢，给自己跟胎儿都补补钙，精神也会好点的。 每天要强迫自己遛弯至少一小时，每天洗澡时用热水冲