喝绿豆汤不吃豆子只喝水能降火吗?
喝绿豆汤不吃豆子只喝水能降火吗?
日期:2016-08-25 20:07:00 人气:1
绿豆,性凉味甘,有清热解毒、止渴消暑、利尿润肤的功效。因此,应该是豆比汤更去火。
在豆子没有煮开花的时候,汤是清绿色的,这时的汤最好,比较降火。豆子煮开花后,吃豆子比较清热解毒。喝汤一样去火,熬了那么久营养都到汤里了。绿豆去火的是它的皮,不爱吃豆,喝汤也一样。煮出的汤已经含有绿豆的营养。注意适量即可,不宜每日过多食用。
喝绿豆汤不吃豆子只喝水能降火吗?