跆拳道 散打 空手道 泰拳 柔道 截拳道 拳击哪个最实用,哪个最垃圾?

泰拳>散打>柔道>截拳道>空手道>跆拳道>拳击 就实用性而言： 1 拳击最次，无法充分运用全身肌肉群； 2 跆拳道除非在红带及以上级别，最多是耍耍花架子，表演性强于实用性； 3 空手道可用于实战的东西非常少。于竞赛，这些完全够用了，但要去对付一个在街上遇到的劫匪，恐怕就不那么容易了； 4 截拳道李小龙所创撮合26种世界武道精华,唯李小龙足以，他人难以企及，实用性也就降了一个层次； 5 柔道正确的分配力量，充分的发挥自己的所长，限制对方的特长，而采取合理有效的