我从网上下载了个WINDOWS XP SP3，可在安装时提示要插入CD，可我下的文件时ISO格式的，怎么解决？

一种方法是用刻录机把你的ISO文件，用光盘进行刻录后放光驱进行安装。 二种方法，装个WINPE,用虚拟光驱加载ISO文件。 无论哪种方法安装，一定把C盘文件格式化，要不就是双系统了。